Antje Linke

Wenn sportliche und gesundheitliche Ziele perfekt auf Ihren straffen Zeitplan abgestimmt sein sollen und ein individuell ausgewogenes Trainingsprogramm gewünscht wird, ist eine persönliche Einzelbetreuung genau das Richtige! Sie entscheiden ob das Personal Training zu Hause, im Fitness-Studio, am Arbeitsplatz oder an der frischen Luft stattfinden soll. Egal ob Muskelaufbau, Gewebestraffung, Ausdauertraining oder Steigerung der mentalen Fitness, das gemeinsame, gesundheitsorientierte und funktionelle Training sorgt für eine dauerhafte Trainingsmotivation und Spaß an der Bewegung.

Falls Sie dem Wunsch der Gewichtsab- oder zunahme nachgehen wollen, bietet die Firma multiINTACT eine bedarfsgerechte Ernährungsberatung. Unter Berücksichtigung Ihrer individuellen Voraussetzungen und Bedürfnisse können wir Ihren Erfolg Schritt für Schritt begleiten und gewährleisten.

Sind Sie verspannt und unausgeglichen, dann lassen Sie sich verwöhnen und genießen Sie Momente purer Entspannung! Sie können entscheiden, ob die Massage vitalisierend oder beruhigend sein soll und wählen zudem zwischen einer Vielfalt von Massagemöglichkeiten aus. Wenn Sie sich An- und Abfahrtsstress sparen möchten, kommen wir mit allen notwendigen Utensilien auch gerne zu Ihnen nach Hause.

Wenn es sich bei Ihnen um ein Unternehmen handelt, das eine betriebliche Gesundheitsförderung befürwortet, bieten wir Lösungen zur nachhaltig, praktischen Umsetzung an. Dies kann in Form präventiver Bewegungs-, Entspannungs- und Ernährungstrainings angeboten werden. Möglich sind somit z.B. Gesundheits- und Bewegungskurse, Personal Trainings, Ernährungsberatungen oder mobile Massagen.

Wir freuen uns, Sie kennen zu lernen und Ihre persönlichen Erfolge mit Ihnen mit Ihnen teilen zu dürfen!

Ihr multiINTACT Team