Stephan Rohrmann
AyuFit - Ayurvedische Ernährungs- und Gesundheitsberatung

Ayurveda bedeutet „Das Wissen vom Leben“ und ist eine Kombi-
nation aus Wissenschaft, Erfahrungen und Philosophie. Sie wird
seit Tausenden von Jahren angewandt und betrachtet den
Menschen als Einheit. AyuFit verbindet diesen Ansatz mit dem
Aspekt Fitness für Körper, Geist und Seele. Eine gesunde und
typgerechte Ernährung und Lebensweise, die Ihrer persönli-
chen Konstitution entsprechen, bilden die Basis für ein
harmonisches und vitales Leben.

AyuFit bietet Gesundheits- und Ernährungsberatung sowie
Coaching und Vorträge an. Die Beratungen sind für Menschen
jeden Alters gedacht, die neugierig auf eine bewusste
Ernährungsweise sind. Die ayurvedischen Prinzipien unterstüt-
zen die Regeneration des Körpers. Gesundes Essen soll Spaß
machen und läßt auch Ausnahmen zu, da es keine starren
Konzepte gibt. Im Ayurveda wird nicht die Nahrung, sondern
der Mensch in den Vordergrund gestellt.
AyuFit Intensiv bietet Ihnen ein umfangreiches und
persönlich abgestimmtes Gesamtkonzept an, das auf Ihre
Wünsche, Bedürfnisse und Ziele ausgerichtet ist und Ihnen
einen optimalen Einstieg für angestrebte Veränderungen
ermöglicht. AyuFit Intensiv besteht aus drei Teilen.